最近有朋友问到了中医有没有效缓解头痛的治疗方法。答案当然是有的，穴位治疗就是其中一个非常有效得手段。今天准备和大家分享的穴位也与缓解头痛相关。这个穴位又被人们称作“头痛穴”，但是它却被很多人低估了作用，甚至很多人都不知道这个穴位。它就是神奇的颔厌穴。今天借此机会，我想占用大家一点时间一同探讨学习一下这个神奇穴位。

　　首先我们得了解一下什么是颔厌穴。其实认识这个穴位是比较简单。颔厌穴属手少阳三焦经，是三焦经、胆经以及胃经的交会穴，它出自于古籍《针灸甲乙经》。

　　本穴的定位也是相对简单的。古籍《针灸甲乙经》记载：“颔厌，在曲周、颞颥上廉，手少阳足阳明之会。”教材《针灸学》则记载:“颔厌穴在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的上四分之一与下四分之三交点处。”如果你还是觉得穴位找不着，那它还有一个非常简便的取穴方法。人体的头部鬓角的下方，当你咬牙时会发现局部有肌肉隆起，这里就是颔厌穴了。

　　我们说颔厌穴又称头痛穴，一个被人低估了的头痛止痛穴。可惜的是确实有很多人不知道这个穴位。或许你会有疑惑，这个穴位真的可以治头痛吗？这个问题我国古代医家早已给出了答案。古籍《针灸甲乙经》就有明确记载：“偏头痛，引外眦而急，颔厌主之。”《铜人经》也有记载：“颔厌主偏头痛引目外眦急，耳鸣多嚏，颈项痛。”《针灸聚英》也有言：“颔厌主偏头痛，头风目眩，惊痫。”《类经图翼》亦有记载：“颔厌主头风，偏头颈项俱痛。”由此可见颔厌穴确实是一个非常不错的治疗头痛的穴位，尤其是偏头痛。

　　如果你想问具体原因，这就和穴位所属经络以及位置息息相关了。上文提到了颔厌穴是三焦经、胆经以及胃经的交会穴。中医认为胃经、胆经、三焦经均是循行于人体头部的，它们涵盖了前头部与侧头部。所以刺激颔厌穴疏通这三条经络的经气，便可以起到很好的疏通人体头部经气的作用，从而治疗头痛。除此之外由于胆经主要循行于人体侧头部，所以其对于偏头痛的治疗效果更佳。

　　那么我们应当怎样使用这个神奇穴位呢？其实方法是非常简单的。因为针刺法、按摩推拿法、艾灸法等均适用于这个穴位。在这里主要和大家分享的是按摩推拿法，因为这是最简单便捷且安全实用的治疗手段。首先需要准确找到穴位所在。然后可使用食指指腹部按揉穴位，每次3-5分钟，以局部感到酸胀感为宜。需要注意的是中医穴位讲求左病右治，右病左治原则，所以当右侧头痛时，建议采用左侧穴位。反之亦然。

　　可能大家很少听说颔厌穴这个穴位，但是它确实是一个非常实用的缓解头痛的穴位，尤其对于偏头痛。这个穴位今天就和大家分享到这里，希望文章能给大家带来一些帮助。喜欢文章的朋友也可以点击一下关注以及分享。

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